Tips para desarrollar tu Inteligencia Emocional

Inteligencia Emocional

Nuestras acciones, decisiones, opiniones y nuestro comportamiento se basan en una o varias emociones. Las personas emocionalmente inteligentes son aquellas que aprenden a identificar sus emociones y a gestionarlas para no convertirse en prisionero de las mismas. ¿Cómo puedes desarrollar tu inteligencia emocional? Antes de empezar, ten en cuenta que para gestionar las emociones se … Leer más

La actitud ante el miedo escénico

miedo escénico

En este blog ya hemos publicado varios artículos sobre el miedo escénico y formas de vencerlo. En la Escuela Comunicando trabajamos con diferentes técnicas para adquirir seguridad, tanto a través del pensamiento positivo como a través de la actitud corporal. Contamos, asimismo, con diversas técnicas para calmar los nervios: la sonrisa, la respiración completa, la … Leer más