Tips para desarrollar tu Inteligencia Emocional

Inteligencia Emocional

Nuestras acciones, decisiones, opiniones y nuestro comportamiento se basan en una o varias emociones. Las personas emocionalmente inteligentes son aquellas que aprenden a identificar sus emociones y a gestionarlas para no convertirse en prisionero de las mismas. ¿Cómo puedes desarrollar tu inteligencia emocional? Antes de empezar, ten en cuenta que para gestionar las emociones se … Leer más

Qué es Coaching y qué no lo es

Vivimos unos momentos en los que la palabra “coaching” nos inunda. En las redes sociales veo constantemente personas que se anuncian como profesionales: coach inmobiliario, coach de prevención de riesgos, coach nutricional, coach de finanzas, coach vocal… y así una larga lista de profesiones u oficios con la palabra coach delante. Esto produce confusión en … Leer más